art martiaux Soufflenheim Drusenheim Sessenheim judo karate aikido mma boxe ju-jitsu Haguenau

Le club des Arts Martiaux Rhénans de Soufflenheim : mélange détonnant de sport et de défense

Yoga Vinyasa

Cours de Yoga

Cours de yoga au club des Arts Martiaux Rhénan de Soufflenheim et Drusenheim

A partir de la rentrée, une section dédié au yoga sera inauguré sur Soufflenheim. Les cours auront lieu juste après la scéance de Zumba.

Le yoga (Sanskrit en devanāgarī: योग ) est l'une des six écoles orthodoxes de la philosophie indienne āstika. Le texte de référence est les Yoga Sūtra de Patañjali.

Il est devenu, particulièrement en Occident, une discipline visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel2. Le terme yoga est communément utilisé aujourd'hui pour désigner le hatha-yoga, même si cette discipline n'en est qu'une branche.